Sådan vælger du et kosttilskud til lymfedrænage

Søg efter et lymfetilskud, og du vil finde hundredvis. Her er hvordan du sammenligner dem fornuftigt.

1. Læs ingredienslisten, ikke overskriften

Forsiden af flasken er markedsføring. Bagsiden fortæller dig, hvad der rent faktisk er i den. Se efter navngivne planteingredienser med deres latinske navne, så du ved præcis, hvilken plante du får.

2. Tjek serveringsstørrelsen

To produkter kan angive de samme urter i meget forskellige styrker. Sammenlign mængden pr. servering og hvor mange serveringer du får, og beregn derefter prisen pr. dag frem for pr. flaske.

3. Vær på vagt over for store løfter

I Storbritannien må kosttilskud ifølge loven ikke påstå at behandle, forebygge eller kurere noget. Et brand, der lover dramatiske resultater på få dage, bryder enten disse regler eller håber, at du ikke tjekker det. Det fortæller dig noget om, hvor omhyggeligt de driver resten af forretningen.

4. Se på formatet

Flydende dråber, kapsler og pulvere fungerer alle som formater. Vælg det, du rent faktisk vil holde ved, da kontinuitet betyder mere end leveringsmetoden.

5. Tjek garantien og kontaktoplysningerne

En reel refunderingspolitik, en fungerende e-mailadresse og et firmanavn på hjemmesiden er grundlæggende tegn på en virksomhed, der stadig er der, hvis noget går galt.

6. Spørg din farmaceut, hvis du tager medicin

Planteekstrakter kan interagere med receptpligtig medicin. En farmaceut vil tjekke det gratis.

Kun generel information, ikke lægelig rådgivning.